「最近、子どもが可愛いと思えない…」
そんなふうに感じた自分を責めていませんか？
もともと、子どもが好きで
かわいいと思って選んだはずの保育士という仕事。
なのに気持ちがついてこない。
他の先生たちを見ていると、
「自分は向いていないのかな」
「保育士失格なのかも」と悩むこともあります。
この記事では、子どもが可愛いと思えなくなる理由と、
気持ちの整理の仕方や対処法をお伝えします。
なぜ子供がかわいいと思えないと感じるのか？
感情がすり減っているサインかも
「最近、なんだかイライラしやすい…」
「子どもの笑顔すら、素直に受け取れない…」
そんなふうに感じているなら、あなたの心が疲れているサインかもしれません。
毎日何人もの子どもと向き合い、笑顔で接し続ける保育士の仕事。
体力的にも精神的にも、知らず知らずのうちに負担がたまりやすいんです。
特に、睡眠不足や休日にしっかり休めていないと、
“心の余白”がなくなり、子どもを可愛いと思う余裕すら持てなくなることも。
さらに、保育士の仕事は「子どもと遊ぶだけ」と思われがちですが、
思ったよりも事務作業も多く、おたよりや日誌、計画書などに追われがち。
加えて、行事の準備で家に仕事を持ち帰ることも少なくないかもしれませんね。
まずは、自分がいまどれだけ頑張っているかに気づいてあげてください。
理想と現実のギャップがつらい
「もっと丁寧に関わりたいのに、時間に追われるばかり」
「こんなはずじゃなかった…」
こんな思いが頭をよぎるとき、心の奥にある“理想の保育”と、
現実とのギャップがつらく感じてしまっているのかもしれません。
あなたが子どもに対して思い入れがあるからこそ、
理想通りにできない今がしんどくなっているんです。
「向いてない」と感じたときに考えてほしいこと
それでも続けてきた自分の努力を認めて
まず伝えたいのは、
「向いていない」と感じながらもここまで頑張ってきた、
その努力は本物だということ。
保育士に限らず、どんな仕事でも
「今の職場や状況によって向き不向きの印象は変わる」ものです。
今のあなたの感情は「あなたの性格」ではなく、
「今いる環境」や「体調」「タイミング」による影響が大きいのかもしれません。
特に保育士は、子どもたちや保護者から「先生」と呼ばれる立場。
その責任感から、ついつい完璧を求めて無理をしがちです。
その頑張りは、もっと評価されていいものなんです。
「可愛いと思えない＝ダメな保育士」じゃない
子どもが可愛いと思えない。
そう感じる瞬間があっても、それは“悪いこと”ではありません。
保育士も一人の人間。
いつも100％の笑顔でいられるわけじゃないし、感情には波があります。
「今ちょっと疲れてるんだな」と受け止めることで、
自分への責めを少しずつ緩めていくことができますよ。
少しでも心が楽になるための対処法
まずはしっかり休む・話す
心が限界を迎える前に、立ち止まる勇気を持ってみてください。
・信頼できる友だちに話す
・職場の上司に相談してみる
・カウンセリングを受ける
誰かに話すだけでも、思っていた以上に気持ちが整理されることもあります。
一人で抱え込まないでくださいね。
「仕事」として割り切る視点を持ってもいい
「子どもを可愛く思えない…」
そんなとき、つい「保育士として失格かも」と感じてしまうかもしれません。
でも、たとえばキャベツ農家の人が、
「キャベツが可愛くて仕方ない！」と思いながら毎日収穫しているかというと…
たぶん違いますよね（笑）
それと同じように、保育士も「すべての子どもを心から愛せなきゃいけない」という
仕事ではありません。
子どもの命を守り、成長を支えるという役割を、
“仕事として丁寧に果たしている”だけでも、十分に価値のあることなんです。
他の職場環境も視野に入れてみる
それでも、もし「もう無理かも…」と感じるなら、
今の園だけが選択肢ではないことも知っておいてください。
・先生同士の人間関係が良い
・業務量が少なめ
・行事に追われすぎない園方針
保育士の働き方は、園によって大きく違います。
今の悩みが“環境”に原因があるなら、転職は前向きな選択肢になります。
🌼「向いてない」と感じたあなたが、もう一度保育士として笑える場所って？
子どもが可愛く思えない…。向いてないかも…。 そんな気持ちになるほど頑張ってきた
あなたにとって、 大切なのは「心の安心感」がある職場です。✔ 人間関係が穏やかで、相談しやすい雰囲気がある園
✔ 少人数でじっくり子どもと関われる家庭的な保育
✔ 行事や書類の負担が少ない、ゆるやかな運営方針
✔ パート・補助など、責任を背負いすぎない働き方そういった環境で、再び「この仕事やっぱり好きかも」と思えることがあります。
向いていないのではなく、今の園が合っていないだけかもしれません。
もちろん、どんな職場にいても悩みはゼロにはなりません。
でも、「自分を責めすぎないでいられる環境」に身を置くことで、
自分のペースで少しずつ前向きな気持ちを取り戻すことができることも。
「子どもが可愛いと思えない」気持ちを抱えるあなたへ
今はつらくても、それがずっと続くわけじゃない
今のあなたの感情は、あなただけのものじゃありません。
同じように悩んだことのある保育士は、たくさんいます。
一時的に気持ちが沈んでしまうのは、決して異常ではなく、
むしろ真剣に向き合ってきた証でもあります。
このまま頑張り続けるもよし。
環境を変えて自分を守るもよし。
大事なのは、「どんな自分も否定せずに受け止めてあげること」です。
自分を否定しない視点を持って
「保育士なのに子どもが可愛く思えない」――そんな気持ちは、
きっとまじめに向き合ってきた人ほど抱きやすいもの。
でも、人の気持ちは状況や体調によって変わるものです。
「今の自分」を否定するのではなく、
「それでも毎日頑張っている自分」にも目を向けてみてくださいね。
もし転職を考えたときに知っておいてほしいこと
それでも、やっぱり「今の園で続けるのはしんどいかも…」
そう感じたときは、他の環境で働く自分を想像してみてもいいかもしれません。
自分の理想に近い園を見つけるには？
転職を考えたときは、
「次こそは理想に近い園で働きたい」と思いますよね。
園見学や面接では、以下の点をチェックしておくと◎
- 先生同士の雰囲気
- 行事や残業の頻度
- 保育の方針（自由保育か、詰め込み型か）
見学のときの何となく合いそう、合わなさそうという直感も、大事です！
保育士専門の転職サービスの便利な使い方
「一人で探すのはちょっと不安…」という方は、
保育士専門の転職サービスを使うのもおすすめ。
希望条件に合う園を紹介してくれたり、
「人間関係が落ち着いてる園」など、実際の評判情報も教えてくれるので安心です。
また保育士向けの転職サイトでは、
✔ 人間関係が落ち着いた園
✔ 残業少なめ・行事も少なめな保育方針
など、希望条件に合った職場を探すサポートをしてくれます。
無料で相談だけでもできるので、
「次の一歩」が気になったら、以下のようなサービスを活用してみてくださいね。
👉 レバウェル保育士の公式ページはこちら
子どもが可愛く思えない――
そんな自分を責めてしまうのは、きっとそれだけ真剣に保育と向き合ってきた証です。
この気持ちは、誰かと比べる必要も、否定する必要もありません。
少しずつでいい。
あなた自身の心を大切にしながら、次の一歩を見つけていけますように。
「今の自分も、未来の自分も、大事にしてあげてくださいね。」
